케토 식단에 대한 하나의 청사진

케토 식단에 대한 하나의 청사진은 없지만 하루에 50g 미만의 탄수화물 섭취를 계획하고있다. 체중 감량을 초래하는 이유는 완전히 밝혀지지 않았다고 임상 영양학 조인 카슨 (Jo Ann Carson) 교수는 말했다. 텍사스 사우스 웨스트 메디컬 센터 (University of Texas Southwest Medical Center)와 미국 심장 협회 (American Heart Association, AHA) 영양위원회 의장이지만 케톤증은 식욕을 둔화시키는 것으로 보이며 굶주림을 조절하는 인슐린과 같은 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 그는 ‘너는 열심히 신문을 굴려서 신문을 읽는 것과 같이 열심히해야한다’고 말한다. 나는 너를 열심히 때리라고 말하지는 않는다. 그러나 너는 그녀가 너를 듣도록해야한다. 오늘 그는 부패 혐의로 수사 중이다. 불과 며칠 전, 뉴욕 타임스는 원자바오 총리 가족이 어떻게 거의 30 억 달러의 가치가 있는지에 대한 이야기를 나눴습니다. 공산당이 어떻게이 이야기를 숨기거나 돌리려고 시도하든간에 대중의 분노에 대한 감각이 있으며 그것을 해결해야 할 것입니다..

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